四合院,又稱四合房,是中國的一種傳統合院式建築,其格局為一個院子四面建有房屋,從四面將庭院合圍在中間,故名四合院。四合院就是三合院前面又加門房的屋舍來封閉。若呈"口"字形的稱為一進院落;"日"字形的稱為二進院落;"目"字形的稱為三進院落。一般而言,大宅院中,第一進 ...
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臺灣素食人口眾多,林姿吟表示,由於植物性的鐵質吸收率較低,因此較葷食者容易缺乏鐵質,平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物,如海菜海藻類:紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面,如:黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等,含有較高的鐵質,可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 (圖片來源:衛福部食藥署-藥物食品安全週報) 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外,鐵質「有沒有吸收進去」也是重點,林姿吟提醒,在攝取含鐵量豐富的食物時,宜搭配富含維生素C的食物,可以增加鐵質的吸收率,每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充,都是很好的維生素C補充方式。 此外,由於咖啡、茶飲中含有單寧酸,會和食物中的鐵結合,降低吸收率,應避免在餐後飲用。
1. 介绍道教五色旗 道教五色旗是道教中的一种道具,由五种颜色的布条组成,分别为金、木、水、火、土色。 每种颜色代表着不同的五行属性,金色代表金、木色代表木、水色代表水、火色代表火、土色代表土。 五色旗的形状为横幅状,常常悬挂在道观、庙宇或者道友居所附近。 道教五色旗一般被用来驱邪保平安和增加磁场。 2. 道教五色旗的意义 道教五色旗在道教信仰中被认为是非常重要的道具,代表着丰富多彩的道教信仰内涵。
1992年属猴人2024年财运运势 进入2024年,92年属猴人的财运也可迎来大逆转。 跳槽成功的朋友,薪水将会翻倍,还有各种福利和奖金,关于钱财上的难题都可得到解决。 还没有购房的朋友,若是条件允许,此时也是最佳的入场时间,一定可以买到心仪的房子。 创业中的朋友,虽然前期一直都在付出,偶尔也会遇到资金周转困难的情况,但在贵人帮助和自己的努力下,到了年底,所有的努力都将获得回报。 要想进一步提升全年财运,属猴人2024年可在家居客厅或办公室摆放一件【淘运阁财宝吞金兽琉璃摆件】来作为家居财运的吉祥摆饰物,该摆件有巩固流年财运,生旺财气,远离破财之虞的美好寓意,期盼新的一年增财添禄、财运顺遂。 1992年属猴人2024年感情运势
3.蟬是周而復始,延綿不斷的生物,寓意子孫萬代、生生不息。 4.蟬諧音於"纏",在腰間佩戴翡翠蟬寓意腰纏萬貫。 5.古代蟬代表第一之意,我們常說蟬聯冠軍的"蟬聯",也就是連續不斷,象徵位居榜首、勇奪第一。...
這不是迷信,而是病! 印堂發黑,小心肺部疾病. 作者:聶醫生講科普 2024-01-14 13:47:00 在民間傳說中,印堂發黑常被視為不祥之兆,預示着厄運或倒黴。 然而,在現代醫學的眼中,這不僅僅是迷信的象征,而是可能揭示了我們身體健康的重要線索。 想象一下,如果您的鏡子中反映出的不僅僅是您的面容,而是一種潛在的健康風險警報,您會如何應對? 張先生,一位50歲的中年男性,他的生活一切看似正常,直到有一天,他注意到自己的印堂區域逐漸變黑。 起初,他并未在意,認為這隻是歲月留下的痕迹。 但随着時間的推移,這片黑色區域不僅沒有消退,反而越發明顯。 擔心的他最終選擇就醫,結果發現這是由于他的肺部存在問題。 張先生的例子,不禁讓我們思考:印堂發黑,真的隻是迷信,還是我們健康的隐秘告警?
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蓮塘口岸好去處【1】東湖公園 —— 深圳菊花展. 東湖公園每年都會舉辦深圳菊花展,展出不同種類、五彩繽紛的菊花。. 而今年菊花展規模宏大,超過300種、3萬多盆菊花會被展出於花木園、西大門、釣魚區、陽光草坪4個園區。. 大家可以觀賞到各種菊花,更 ...